Palauta ihon hehku: kuorinnan merkitys ja erilaiset menetelmät

Tuntuuko iho joskus samealta ja elottomalta, vaikka kuinka rasvaisit ja hoitaisit sitä? Yksi syy voi olla ihon pinnalle kerääntynyt kuollut solukko ja epäpuhtaudet, jotka estävät ihoa heijastamasta valoa ja imemästä hoitotuotteita tehokkaasti. Kuorinta on ihonhoidon salainen ase hehkun palauttamiseen. Säännöllinen ihon kuorinta poistaa ihon pintakerroksesta kuolleet ihosolut ja avaa tukkeutuneita ihohuokosia, jolloin iho näyttää kirkkaammalta ja terveemmältä. Lisäksi kuorinnan jälkeen seerumit ja voiteet imeytyvät ihoon paremmin, mikä tehostaa niiden vaikutusta. Kuorinta tekee ihosta pehmeämmän ja tasaisemman tuntuisen, kuin uusi iho paljastuisi esiin.

Miksi kuorinta on tärkeää iholle?

Iho uudistuu luonnostaan noin kuukauden välein, mutta tämä ihon oma prosessi hidastuu iän myötä. Kuollut ihosolukko voi jäädä ihon pintaan tehden siitä karhean ja samean. Myös lika ja tali saattavat kertyä ihohuokosiin, mikä voi aiheuttaa mustapäitä ja näppyjä. Kuorinta auttaa ihoa tässä luonnollisessa uudistumisessa. Ihon kuorinnalla poistetaan kuollutta solukkoa ja ehkäistään epäpuhtauksien kertymistä ihohuokosiin. Kuorinta onkin olennainen osa säännöllistä ihonhoitorutiinia kohti tervettä ja hyvinvoivaa ihoa.

Kun vanhat solut on pois pyyhitty, iho näyttää välittömästi heleämmältä, sillä uudempi, sileämpi ihokerros tulee esiin. Lisäksi kuorinta kirjaimellisesti “puhdistaa pöytää” hoitotuotteille: esimerkiksi seerumien aktiiviset aineet pääsevät imeytymään syvemmälle eivätkä vain jää kuolleiden solujen kerrokseen. Moni huomaa, että kuorinnan jälkeisenä päivänä meikkikin levittyy tasaisemmin, kun ihon pinta on sileä.

Kuorinnalla voi myös vaikuttaa useisiin iho-ongelmiin samanaikaisesti. Hienojakoiset rakeet tai kemialliset hapot voivat kevyesti siloittaa pieniä juonteita ja aknearpia ajan mittaan, kun uusia soluja muodostuu nopeammin tilalle. Kuorinta ehkäisee ihohuokosten tukkeutumista ja siten uusien epäpuhtauksien syntyä. Jo yhdellä kuorintakerralla iho saa tervettä väriä ja pehmeyttä, mutta säännöllisesti tehtynä vaikutus kumuloituu: iho pysyy jatkuvasti vastaanottavaisempana ja heleämpänä.

Erilaiset kuorintamenetelmät 

Ihon kuorintamenetelmiä on useita, ja oikea valinta riippuu ihotyypistä sekä omista mieltymyksistä. Tässä yleisimmät tavat kuoria iho:

• Mekaaninen kuorinta (rakeellinen kuorinta-aine): Tässä menetelmässä hyödynnetään pienenpieniä rakeita tai jauhetta (esim. sokeri, suola, bambujauhe, kahvinporot) sisältävää kuorintavoidetta. Hierottaessa rakeet irrottavat mekaanisesti kuollutta ihosolukkoa. Mekaaninen kuorinta antaa välittömän sileän tunteen iholle. Se sopii erityisesti normaalille ja rasvoittuvalle iholle, mutta kuivaihoisen tai herkän kannattaa valita erittäin hienojakoinen, hellävarainen tuote. Esimerkiksi rakeinen vartalokuorinta voi sisältää karkeampia partikkeleita kuten sokerikiteitä vartalon iholle, kun taas kasvoille suunnatuissa kuorinnoissa rakeet ovat pienempiä ja pyöreämpiä eivätkä vaurioita ihoa.

• Entsymaattinen kuorinta: Herkälle iholle erinomainen vaihtoehto on entsyymikuorinta. Siinä hedelmien entsyymit (kuten papaijan papaiini tai ananaksen bromelaiini) hajottavat ihon pinnalta kuollutta solukkoa kemiallisesti, mutta hyvin hellästi: ei hankausta, vain levitys ja huuhtelu. Entsymaattinen kuorinta puhdistaa ihoa ja voi jopa supistaa laajentuneita ihohuokosia säännöllisesti käytettynä. Se sopii myös couperosaiholle tai jos mekaaninen kuorinta tuntuu liian rajulta. Tuloksena on kirkas, tasainen iho ilman punoitusta.

• Kemiallinen kuorinta (hapot): AHA-, BHA- ja PHA-hapot ovat kemiallisen kuorinnan sankareita. Yleisimmät ovat glykolihappo, maitohappo (AHA) sekä salisyylihappo (BHA). Nämä hapot liuottavat ihon pinnalta kuollutta solukkoa ja jopa syväpuhdistavat huokosia. Esimerkiksi BHA-happo (salisyylihappo) on rasvaliukoinen ja menee ihohuokosten sisään liuottaen talia ollen loistava valinta epäpuhtaalle, akneen taipuvalle iholle. AHA-hapot taas kosteuttavat ja kirkastavat, ja ne sopivat hyvin ikääntyvälle tai kuivalle iholle. Kemialliset kuorinnat voivat vaikuttaa hieman syvemmältä kuin mekaaniset: ne tasoittavat juonteita, kirkastavat sävyeroja ja hoitavat pigmenttimuutoksia samalla kertaa. Kotikäyttöön on tarjolla miedompia happokuorintoja, kun taas kosmetologin tekemät kemialliset kuorinnat (kuten hedelmähappohoidot tai vaikkapa kemiallinen kuorintaliuos) ovat vahvempia ja vaativat ammattilaisen käsittelyn. Hellävaraisimmillaan kemiallinen kuorinta voi olla päivittäin käytettävä PHA- tai AHA-pitoinen kasvovesi, kun taas tehokkaimmillaan se on klinikkahoito, jolla saadaan wow-efekti esimerkiksi aknearpien hoitoon. Muista happokuorintojen yhteydessä käyttää aurinkosuojaa, sillä iho on kuorinnan jälkeen alttiimpi auringon UV-säteille.

• Mikrokuorinta ja muut erikoismenetelmät: Kauneushoitoloissa ja lääkärikeskuksissa on saatavilla myös laiteavusteisia kuorintoja. Yksi tunnettu esimerkki on mikrodermabrasio, jossa ihon pintaa “hiotaan” alipaineen ja mikrokiteiden avulla. Se poistaa erittäin tehokkaasti kuollutta solukkoa ja stimuloi samalla ihon pintaverenkiertoa. Tulos on sileä ja kirkas iho heti käsittelyn jälkeen. Toinen esimerkki on ihonhuokosten puhdistus ultraääni- tai alipainelaitteella, johon usein yhdistetään kevyt kuorinta. Nämä erikoishoidot ovat hyödyllisiä erityisesti tukkeutuneelle iholle tai silloin, kun halutaan nopeita tuloksia esimerkiksi ennen juhlia. Vaikka nämä menetelmät tehdään ammattilaisen toimesta, ne perustuvat samaan ideaan kuin kotikuorinnat: vanha pois uuden tieltä.

Kuinka usein ja milloin kuoria?

Kuorinnan tarve riippuu ihotyypistä ja käytettävästä menetelmästä. Yleinen nyrkkisääntö on, että kuivaa tai herkkää ihoa kannattaa kuoria harvemmin, esimerkiksi 1–2 kertaa kuukaudessa kevyesti, jotta iho ei ohene tai ärsyynny liikaa. Rasvoittuva tai paksumpi iho sen sijaan hyötyy tiheämmästäkin

kuorinnasta. Joillekin saattaa sopia miedon, päivittäin käytettävän kuorivan kasvoveden käyttö, tai noin kerran viikossa tehtävä syvempi kuorinta. Sekaiho asettuu näiden väliin: ehkä kerran viikossa kevyesti, ja tarvittaessa esimerkiksi T-alueelle (otsa, nenä, leuka) hieman useammin, jos siinä esiintyy mustapäitä.

Kuorintaa suunnitellessa kannattaa huomioida myös ajankohta. Ilta on usein hyvä aika kasvojen kuorinnalle. Näin iho saa rauhassa yön aikana palautua, ja mahdollinen punoitus tasoittuu aamuun mennessä. Ennen tärkeitä juhlia laaja kuorinta kannattaa tehdä muutamaa päivää etukäteen, jotta iho ehtii asettua ja hehkuu parhaimmillaan juhlapäivänä. Muista kosteuttaa iho hyvin kuorinnan jälkeen, sillä kuorittu iho imaisee kosteusvoiteen tehokkaasti ja tarvitsee sitä.

Varoituksen sana: liika kuorinta voi kääntyä itseään vastaan. Jos iho alkaa kuorinnan jälkeen punoittaa voimakkaasti, hilseillä tai tuntua kireältä, olet luultavasti kuorinut liian usein tai liian rankasti. Tällöin pidä taukoa ja keskity ihon rauhoittamiseen ja kosteuttamiseen. Jatkossa harvenna kuorintakertoja tai vaihda miedompaan tuotteeseen. Iho itse kertoo kyllä, mikä on sopiva tahti: kun iho pysyy pehmeänä, mutta ei ärtyneenä, olet löytänyt tasapainon.

  Takaisin